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Barre manubri corti 30mm - perfette per il training di forza a casa

Il manubrio è l'attrezzo ideale per iniziare ad allenarsi a casa. Il manubrio è impareggiabile per la sua versatilità ed è adatto a molte forme di allenamento.

Con l'aiuto delle barre per manubri, è possibile comporre i propri manubri proprio come si desidera. Le barre per manubri nella misura di 30 mm si adattano ai comuni dischi per l'allenamento della forza a casa.

Prima dell'acquisto di una barra manubri corti ci sono un paio di cose da considerare, quali sono le differenze tra le barre e quale effetto hanno sul tuo training di forza:

- Il tipo di chiusura del manubrio corto può rappresentare un criterio decisivo durante l'acquisto di una barra manubri corti. Ti offriamo barre con chiusura a vite, chiusura a clip e chiusura a collare.

La chiusura a vite, anche detta chiusura a stella, si basa su di una filettatura che rappresenta la ricezione del peso della barra manubrio. La chiusura a stella si avvita sulla filettatura fissando così i dischi. Il vantaggio di questo sistema è che anche i pesi più grandi hanno una salda tenuta e non scivolano lateralmente dalla barra manubrio. Ti consigliamo questo tipo di barra manubrio per i grandi pesi da training.

La chiusura a clip è la chiusura del bilanciere più semplice da usare. Premendo insieme le molle metalliche si apre la chiusura, che può essere fatta scorrere sul portapesi del bilanciere. Quando la molla viene rilasciata di nuovo, si restringe e si posiziona saldamente sul bilanciere. Questo tipo di chiusura per manubri è il più comodo per le sessioni di allenamento con pesi che cambiano frequentemente, ma la chiusura a clip offre meno stabilità rispetto a un sistema di chiusura a stella.

Le barre manubrio con una chiusura a collare/anello sono un compromesso tra il sistema di chiusura a stella, molto stabile ma complesso e il sistema di chiusura a clip, più semplice ma più leggero. Il collare viene spinto sul portapesi del bilanciere e fissato in posizione con una vite.

Al momento dell'acquisto di una barra per manubri è necessario considerare anche il materiale dell'impugnatura. Se ci si allena senza guanti, si consiglia un manubrio con impugnatura gommata. Se si indossano guanti da allenamento, un bilanciere senza impugnatura gommata offre una presa migliore.