Accessorio Inspire Leg Ext/Curl

Name: Accessorio Inspire Leg Ext/Curl
Brand: Inspire
SKU: INSP-SCS-LEB
Price: 229.00 CHF
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ArtNr. INSP-SCS-LEB

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Accessorio Inspire Leg Ext/Curl per la Panca Pesi Inspire SCS e Panca Pesi Inspire FT1
Consente di eseguire esercizi di flessione ed estensione delle gambe
Supporto per dischi da 50 mm
Utilizzabile in combinazione con il Kit Leg Extension Inspire Conversion on cavi della FT2
Dimensioni - Accessorio Inspire Leg Ext/Curl: (L) 52 cm x (l) 52 cm x (A) 82 cm

In combinazione con il Kit Conversion puoi eseguire questi esercizi anche con i cavi della FT2. L'attacco consente di eseguire due esercizi importanti per l'allenamento della forza: il leg curl e la leg extension. Leg curl: questo esercizio mira ai muscoli posteriori della coscia (hamstrings) e rafforza la parte posteriore della gamba. Piegando le ginocchia contro la resistenza, si favorisce la flessibilità e la forza nella zona posteriore della gamba, importante per movimenti come la corsa o il salto. Leg extension: qui viene allenato soprattutto il muscolo quadricipite nella parte anteriore della coscia. L'estensione della gamba contro la resistenza dell'attrezzo favorisce la forza nella parte anteriore della gamba, fondamentale per la stabilità e la mobilità nella vita quotidiana e nello sport.

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