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Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui vous conviendra.
Polyvalence : station de musculation
Une station de musculation est idéale pour tous ceux qui souhaitent s’entraîner efficacement chez eux. En effet, ce type d’appareil compact vous offre de nombreuses options pour l'entraînement de musculation.Vous pouvez efficacement développer vos muscles et augmenter votre force en même temps - avec une station de musculation multifonctionnelle, vous pouvez solliciter vos muscles de manière ciblée et atteindre vos objectifs d'entraînement rapidement.
Qu'est-ce qui différencie les stations de musculation ?
Contrairement à une chaise romaine, barre de traction ou barres à dips, avec lesquelles vous vous entraînez principalement au poids du corps, les stations de musculation incluent un bloc de poids ou un système de résistance TNT (cylindres remplis d'azote) qui génère la résistance pour votre entraînement. Avec ce type d’appareil, vous avez la possibilité de solliciter un groupe musculaire dans son intégralité ou au contraire de travailler de manière ciblée une seule partie du muscle. D'autres appareils de musculation, telle qu’une poulie de musculation, sont également équipés d'un bloc de poids. La principale différence entre une station de musculation et une poulie est le type de mouvement réalisable. Avec une station de musculation, les mouvements lors des exercices sont principalement guidés. Une poulie offre plus de liberté de mouvement mais nécessite également plus de contrôle lors de l’exécution. Si vous préférez vous entraîner avec des charges libres, nous vous recommandons de choisir un rack à squat ou une cage à squat.Quels sont les avantages à acheter une station de musculation ?
Les stations de musculation combinent plusieurs appareils d'entraînement en un seul. Avec ce type d’appareil, pas besoin d’acquérir des appareils destinés à solliciter un seul muscle : avec les stations, vous pouvez travailler l’ensemble des groupes musculaires sur un espace compact pour un entraînement efficace et complet. Certaines de ces stations de musculation peuvent même être étendues avec un module leg press.Quelles stations de musculation pouvez-vous acheter chez nous ?
Nous vous proposons des stations de musculation de fabricants renommés tel que Taurus, Hoist, Bodycraft et Kettler ainsi que de nombreux autres fabricants. Une large gamme d'accessoires et de modules d'extension vous offre la possibilité d'obtenir une station encore plus polyvalente, et de la personnaliser en fonction de vos préférences et de vos objectifs. Ce détail important n’est pas à négliger lors de l’achat de votre station car toutes les stations n’offrent pas les mêmes possibilités.De plus, les stations prennent très peu de place et peuvent donc être idéalement installées chez vous. Vous pouvez facilement réaliser un entraînement professionnel à domicile. Vous trouverez des informations sur les possibilités d’exercices réalisables dans la description de chaque fiche produit.